博客來 好書熱門商品

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得，內容精彩，總而言之，它的評價很高！

最近掀起一股熱潮，有可能會被橫掃一空，欲購從速 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。

推薦大家一本心理勵志為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得全書的內容大意

禮物新款 為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，

不需要特地跑到外面找，在網路上很夯，購買也很便利。

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得 好書推薦 博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得 開箱文 博客來網路書店

內容簡介:

老年不只是「人生剩下來的時間」，
做好準備，就可以自在享受人生最自由幸福的單身時光

根據內政部統計資料，二○一一年，全台六十五歲博客來網路書店以上單身人口，有將近一百萬人，其中，獨居之老人接近五萬人。若不分年齡別，一個人生活的人則達到兩百四十萬。這些數字，未來只會增加，不會減少。不管是選擇未婚、獨居，或者離婚、喪偶，一個人生活，特別是，一個人的老年生活，變成越來越不能忽視的課題。

獨居的老年生活就像這世上的所有事，有好也有壞。我們必須先徹底了解這點，做好老年獨居生活的心理準備，這麼一來，就不會對獨居生活感到莫名的害怕或不安，讓自己陷入混亂的生活當中。

本書作者保(土反)隆教授說，千萬別把老年生活想成只是「人生剩下來的時間」，確立樂活、互動、互助三種態度，掌握五大重點：

1獨居但不孤單
2自立而不孤立
3成為健談的人
4避免「惹人厭」：謹記十六個訣竅
5碰上突發狀況，必須有可求援的人

讓獨居老年生活過得快樂、充滿活力又安心，從容自在享受人生最自由的幸福單身時光！不再與「孤單」、「寂寞」、「可憐」沾上邊！

★精神科醫談老年獨居的元氣祕訣：樂活、互動、互助
★不當孤單、無助的獨居老人，從現在開始累積
★十六項重點，讓你不成為「顧人怨」

東海大學醫學系教授（精神科學）。聖路加看護大學研究所臨床教授博客來書店。日本綜合醫院精神醫學會理事、日本心理腫瘤（psycho-oncology）學會理事、日本運動精神醫學會理事、日本醫師會認定產業醫師。自慶應義塾大學醫學系畢業後，任職於該校的精神神經科。爾後至美國加州大學精神科進修，並於2003年起擔任東海大學醫學系教授。

主要著作有《告別「輕壓力」》、《成為「小小樂天家」的方法》（監修，PHP研究所）、《養腦書 大腦常春的77種生活習慣》（中譯本由馬可出版）、《「頭腦好的人」懂得如何解開大腦的結》（編著，中央公論新社）、《鍛鍊平常心的方法》（監修，BASEBALL MAGAZINE）、《享受年老的語言》（編著，朝日新聞出版）等。個人網站hosaka-liaison.jp/。

一九八三生，畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作。

譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《就是愛拍Olympus PEN》、《愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操》《高橋美起圈圈叉叉的瞬間》、《自然排毒的50個生活小習慣》、《活化體內酵素》(健行文化出版)等實用書。

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得 好書推薦 博客來網路書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 保(土反)隆    新功能介紹
• 譯者：連雪雅
• 出版社：健行    新功能介紹
• 出版日期：2012/06/01
• 語言：繁體中文

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得 評比 博客來網路書局

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得推薦，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得討論，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得比較評比，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得開箱文，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得部落客
為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得那裡買，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得價格，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得特賣會，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得評比，為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得部落客 推薦

為自己準備一本獨老幸福存摺使用心得

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您