博客來 好書熱門商品

形而上學：最新全譯本血拼有理

形而上學：最新全譯本血拼有理看完還讓我回味無窮，佳評如潮值得收藏，

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，

形而上學：最新全譯本血拼有理誠意推薦給大家看喔!

形而上學：最新全譯本血拼有理曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

哲學宗教形而上學：最新全譯本血拼有理全書的內容大意

這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!

最新與最多的哲學宗教，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

形而上學：最新全譯本血拼有理好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 形而上學（又稱玄學）亦即對世界本體以及人自身存在本質的探尋發軔於上古的軸心時代，這種探尋構成了各民族文化的底里。亞里士多德全面系統地整合了古希臘數百年自然哲學與精神哲學的成果，進而提出存在是什麼的問題，對存在本身進行追問，從而將古希臘哲學提升到純粹形而上學的層面。

亞里士多德由此展開對存在的分類，規定了實體的存在才是真正獨立的存在，而其他一切屬性的存在乃至一切范疇的存在都因這一實體的存在而得以存在。亞里士多德的本體論（或稱存在論）是他對后世哲學的最大貢獻，難怪黑格爾稱其為古希臘最多才、最淵博深刻的天才。

亞里士多德（前384年－前322年3月7日）
亞里士多德是柏拉圖的學生、亞歷山大大帝的老師，與柏博客來網路書店拉圖、蘇格拉底一起被譽為西方哲學的奠基者，其著作是西方哲學的第一個廣泛系統，包含道德、美學、邏輯和科學、政治和玄學等具體學科。

博客來博客來網路書局博客來書店

• 作者： （古希臘）亞里士多德
• 出版社：時事出版社
• 出版日期：2014/09/01
• 語言：簡體中文

形而上學：最新全譯本血拼有理

形而上學：最新全譯本血拼有理推薦，形而上學：最新全譯本血拼有理討論，形而上學：最新全譯本血拼有理比較評比，形而上學：最新全譯本血拼有理開箱文，形而上學：最新全譯本血拼有理部落客
形而上學：最新全譯本血拼有理那裡買，形而上學：最新全譯本血拼有理價格，形而上學：最新全譯本血拼有理特賣會，形而上學：最新全譯本血拼有理評比，形而上學：最新全譯本血拼有理部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】又到了夏轉秋的季節交替之時，天氣忽晴忽雨、忽熱忽涼，許多抵抗力差的小孩子，每隔半個月至2個月就出現感冒、發燒、頭暈、流鼻水等不適症狀，看得爸爸媽媽好心疼！專家表示，雖然發燒不代表免疫力差，但若能透過飲食方式調節免疫功能，有助預防感染而生病感冒，也能幫助病童更快打敗病痛。

雖然發燒是人體免疫系統遭受外來有害物質侵犯後的正常反應之一，但看到孩子身體不舒服，許多家長還是心疼不已。

容易發燒的人，代表免疫力差？

苗栗大千綜合醫院小兒科主任張濤澤表示，幼兒發燒和免疫力差是兩回事。人體會發燒代表有感染細菌或病毒的問題，但對小朋友來說，除非發燒時有出現抽筋的後遺症，否則發燒不見得是件壞事，反而可以增強人體對抗病菌和殺菌的能力。

通常免疫功能越好的人，對於感染引發的發炎反應越明顯。不過，並非所有遭受感染的人都會出現發燒反應，臨床發現同樣的疾病下，有些小孩子會發燒且輕重程度不一，有些小孩子卻不會發燒，主要差異原因就在於個人體質，與免疫力好或差的關係不大。

免疫力差易感染　飲食增強免疫防感冒

雖然發燒是人體免疫系統遭受外來有害物質侵犯後的正常反應之一，但小孩子因發燒而病厭厭、吃不好、睡不好的模樣，還是讓許多爸媽心疼不已。對此，大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，均衡且優質的飲食，適度的運動與曬太陽，可以全面增強幼兒的免疫系統，免疫系統健全，就能抵抗致病的細菌和病毒，保護身體不被外來的有害物質侵犯，遠離疾病。

【吃出好免疫力】

人體透過複雜的免疫系統，抵抗外來病菌，免疫力差的幼兒，容易遭受致病的細菌或病毒感染而生病，如何透過飲食的方式提升幼兒免疫力？ 詹淑雲營養師提供以下飲食秘訣。

1.母乳哺餵保護多：母乳營養價值高，建議哺餵至少6個月，6個月以下的新生兒，自體的免疫系統尚未成熟，母乳中含有多種免疫球蛋白和乳鐵蛋白，是寶寶最天然的營養來源，可保護人體免於病原體的威脅，抵抗病原的入侵，提升幼兒免疫力。

免疫力差的幼兒，容易遭受致病的細菌或病毒感染而生病。

2.良好習慣我最棒：寶寶4至6個月開始添加副食品之後，要建立良好且不挑食的飲食習慣，應多攝取天然食物，減少加工食品。過多的油脂會抑制免疫力正常運作；過多的糖類會抑制白血球的活動力，降低免疫力。

3.彩虹蔬果天天有：天然蔬果裡含有豐富的植物生化素，不同顏色的蔬果蘊含著不同的營養素，可增強免疫力。維生素A的蔬果，可保護黏膜組織的完整，預防口腔、消化道、呼吸道受感染；缺乏維生素B6時免疫系統會退化；維生素C是白血球細胞主要成分，可減少病毒入侵；菇類中富含豐富的免疫成分「多醣體」，可提高人體巨噬細胞吞噬細菌的能力，增加免疫細胞的數目和活性，增強免疫力。

4.好菌多多顧腸胃：腸道益菌可刺激巨噬細胞及淋巴細胞產生免疫球蛋白、干擾素、抗腫瘤因子等免疫因子。

5.優質蛋白好吸收：蛋白質是構成白血球和抗體的主要成分，可促進生長、建造及修補組織、維持上皮組織健康，防止病菌侵害、維持正常白血球吞噬作用、促進抗體形成，抵抗疾病。

6.維生素D不可缺：足夠的維生素D有預防病毒侵擾的能力。維生素D是一種脂溶性的維生素，可以直接從食物中攝取，例如新鮮的魚（如鮭魚，鮪魚和鯖魚）、蛋黃、肝臟、乳品或魚肝油等。不過，大多數食物的維生素D含量都不高，建議可配合照射陽光而補充身體所需的維他命D

7.飲食不忘補充鋅：鋅可以幫助細胞核內核酸DNA和RNA的合成，尤其對免疫系統中的白血球有增強的作用；鋅缺乏時會造成淋巴球數量不足，降低免疫細胞攻擊細菌、病毒的能力。常見含鋅的食物，包括堅果類，牡蠣、蟹貝類、肝臟、肉類、蛋類、牛乳、小麥胚芽、葵瓜子和黑芝麻粉等。

均衡且天然的健康飲食，有助健全孩子的免疫系統，發揮抵禦病菌的功能，預防感染生病。

【元氣海鮮粥】（2人份）

●

食材：鮭魚70g、鮮蚵65g、蛤蜊60g、洋蔥20g、蕃茄20g、白粥500g、薑片少許、酒少許、醬油少許。

●

作法：

1.

鮭魚洗淨切丁，鮮蚵、蛤蜊吐沙洗淨，用酒、薑片去腥。

2.

蕃茄、洋蔥洗淨切丁。

3.

將食材放入鍋裡，用中火炒煮，蛤蜊開殼後，將外殼去除，酌量加入醬油，用小火收乾湯汁。

4.

白粥煮熟後盛進碗裡，放上煮熟食材即可。

●

說明：鮭魚是優質蛋白質的來源，且含有Omega3脂肪酸，能有效提升免疫力，是避免發炎的好食物。鮮蚵的鋅含量高，可協助免疫系統。鮮美的蛤蜊富含鐵質，具有抗菌、抗發炎、抗氧化等功效，還能增強免疫力與細胞機能，營養又美味。洋蔥含有抗氧化劑的硫化合物，可中和自由基傷害。蕃茄含有多種抗氧化強效因子，如蕃茄紅素、胡蘿蔔素、維生素Ｃ、維生素Ｅ，可保護細胞不受傷害，還能修補已經受損的細胞。

【活力免疫湯】（2人份）

●

食材：山藥60g、香菇20g、鴻喜菇20g、金針菇20g、洋菇20g、雞肉70g、少許鹽。

●

作法：

1.

山藥去皮，切小塊備用。

2.

香菇、鴻喜菇、金針菇、洋菇，洗淨切小塊備用。

3.

雞肉切小塊，川燙備用。

4.

鍋中放入水煮開，依續放入食材，燜悶煮30分鐘，加鹽調味即可。

●

說明：山藥為薯蕷科植物地下塊莖，富含植物荷爾蒙、蛋白質、纖維質、鈣、鐵、維生素C、胡蘿蔔素及多種微量元素、鋅、銅等，其中黏液質具有強化免疫的功能。香菇含有麥角固醇，經由日光照射，會轉變為維生素D，菇類中的多醣類有助於提昇免疫能力。雞肉則富含維生素B6，若人體缺乏這些營養素，都會影響到免疫機能。

更多健康新聞:

提升免疫力　別錯過8大營養素

寶寶發燒胃口差？吃菇菇好粥補營養

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/預防感冒發燒-7關鍵吃出免疫力-020206728.html

形而上學：最新全譯本血拼有理

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您