僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西
 |
醫療保健好書推薦僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西 是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西 ，內容精彩、愛不釋手!
它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西全書大概內容 ...
看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 博客來書店博客來網路書局 分上、中、下三篇，上篇︰經上奇穴，十四經體表循行實測經脈線上的奇穴，計345個奇穴；中篇︰經外奇穴，十四經體表循行實測經脈線外的奇穴，計1219個奇穴；下篇，集合奇穴，計91個奇穴，共計1655個奇穴。現將全書重排予以再版。
上篇按十四經體表循行實測經脈線分段插圖；中篇、下篇每穴均有一圖，便于查閱，可謂文圖並茂，適合廣大中醫師及中醫愛好者參考閱讀。
郝金凱，1927年生于北京密雲縣畽里村(原河北省懷柔縣畽里村)。
博客來博客來網路書店
松下幸之助100條成功法則
| 往高處行
| ||
亞洲教父：透視香港與東南亞的金權遊戲
| 不朽的松下奇蹟
| ||
林挺生傳
| 新太子黨
| ||
我用一生去尋找：最時尚的地產大亨，最in的人生哲學
| 挑戰微軟，成就矽谷首富 「矽谷狂人」-賴瑞艾利森Larry Ellison （A Warrior From Silicon Valley）
| ||
把困難當挑戰
| 老子賺翻了：科技鬼才賈伯斯的秘密生活
|
- 作者： 郝金凱
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2011/05/01
- 語言：簡體中文
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西
|
欲望與絕爽：拉岡視野下的當代華語文學與文化
| 越境與譯徑：當代台灣推理小說的身體翻譯與跨國生成
| ||
王船山《讀孟子大全說》研究【POD】
| 詩、書：教學與研究
| ||
台灣古典詩選、詩集、詩社與詩人
| 中國現當代文學論爭中的理論問題
| ||
真杉靜枝與殖民地台灣
| 經典與世變的辭賦書寫
| ||
文學理論倒讀
| 星遲夜讀
|
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西推薦，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西討論，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西比較評比，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西開箱文，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西部落客
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西那裡買，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西價格，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西特賣會，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西評比，僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
黃金比例2：1 ！有效抗癌9飲食原則
【早安健康/陳郁文】想預防癌症找上自己，該怎麼吃？事實上，沒有任何單一食品具備神奇而完整的抗癌功效，你我需要的是均衡且多樣化的食物，並且懂得拒絕某些不健康食物的誘惑，才能吃得好、吃得對，趕走癌症。 知名健康醫療網站《網路醫學博士》（WebMD）報導了幾項抗癌飲食原則，抓住這幾個大方向，並且持之以恆，來為自己的健康把關：
1. 蔬菜：動物性蛋白＝2：1
這是美國癌症研究機構（American Institute for Cancer Research）提出的原則，正餐食用至少三分之二的蔬菜類，而動物性蛋白最多不能超過三分之一。
2. 多吃深色蔬果
蔬果類含有許多抗癌營養素，而且顏色越深，所含的營養就越多，包括深綠色、紅色和橘色。除了本身營養豐富外，它們也能幫助你維持健康的體重，而肥胖往往是許多癌症的因子。
3. 吃一頓豐盛的早餐
葉酸（folate）是一種維生素 B，能對抗大腸癌、直腸癌與乳癌。你可以在一些早餐中找到它，如強化的麥片，全穀類食品，還有柳橙、瓜類和草莓。其他葉酸的來源有蘆筍和蛋，豆類、太陽花種子、菠菜和長葉萵苣（romaine lettuce）。葉酸最好的來源不是補充劑，而是攝取足夠的蔬果以及穀類食品。
4. 不要吃太多加工肉品
少吃臘腸、火腿和熱狗，可幫助降低大腸癌和胃癌的風險，日常生活中少吃經過煙燻和醃漬的肉類食品，也能減少從這些加工食品中吃進致癌物質的機會。
5. 減少飲酒量
口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌和乳癌都跟酒精有關，酒精還會提高結腸、直腸發生病變的機會。美國癌症協會（American Cancer Society）建議，男生一天最多喝2杯酒，女生則是1杯。
6. 多喝水
喝水不只能解渴，還能稀釋膀胱中致癌物質的濃度，並且讓你更常排尿，讓致癌物質更快從體內排出，能提高保護你免於膀胱癌的侵襲。
7. 吃辣
印度香料中有一種特殊的成分—-薑黃素（curcumin），國外研究發現，這種成分能抑制多種癌細胞的轉型、增生和攻擊性，也有助於抗癌。
8. 減少高溫油炸等烹調方式
高溫油炸、燒烤肉品，會產生致癌物質，而燉煮、清蒸產生的壞分子則相對較少。無論如何，當你享受這些美味的肉類時，記得同時要搭配大量的蔬菜，以達到營養均衡。
9. 糖分本身無害，但會取代其他更好的食物
糖分本身並不會直接造成癌症，但是它會讓你吃不下其他更營養的食物。而且糖分的熱量大多很高，吃多了肥胖也容易上身，而體重過重則是致癌因素之一。水果不僅含有健康的維生素，它的自然甜味通常也是建議攝取糖分的來源。
【延伸閱讀】
按摩耳朵5穴道，調整荷爾蒙、排毒又健腦
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/黃金比例2-1-有效抗癌9飲食原則-042211726.html
|
僅此一檔針灸經外奇穴圖譜買東西
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
